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Eliminez définitivement les crampes!

Que faire pour soulager les crampes

Que faire ou ne pas faire contre les crampes ?
Comment les combattre et les soulager ?

Imaginez que vous ayez une crampe, une fois tous les deux ou trois mois...
Que faire dans ce cas ? RIEN. Il n'y a pas de quoi s'inquiéter.


Maintenant, imaginez que les crampes se déclenchent quasi tous les jours, voire même plusieurs fois par nuit...
Que faire dans ce cas ? Là, il est temps de prendre les choses en main.

Heureusement, il existe plusieurs solutions naturelles, sans recours aux médicaments à base de quinine qui sont très dangereux. Vous allez voir ci-dessous que faire en fonction de la fréquence et l'intensité des crampes.

Voyez cette animation qui montre comment éliminer définitivement les crampes nocturnes très fortes, surtout chez les personens âgées :



Tout d'abord, qu'est-ce qu'il ne faut PAS faire contre les crampes ?


- La Quinine. Jadis, on prescrivait (certains médecins les prescrivent encore, mais c'est plus rare) des médicaments à base de quinine pour combattre les crampes. Depuis plusieurs années, on a remis en doute le rapport "efficacité / effets indésirés" de ces médicaments qui était négatif. En d'autres termes, ces médicaments sont dangereux et présentent plus d'inconvénients que d'avantages.


- Le MYOLASTAN. D'autres médicaments viennent d'être retirés de la vente à cause des effets secondaires désastreux (voire mortels) qu'ils pouvaient engendrer. Il s'agit du MYOLASTAN (et ses formes génériques Panos Gé, Mégavix Gé et autres). Pour en savoir plus, voyez cette page.


Que faire contre les crampes nocturnes ?

Que faire contre les crampes

Face aux crampes, de nombreuses personnes ne savent pas que faire pour les éliminer.
Pour combattre et soulager vos crampes nocturnes, vous pouvez agir en fonction de la gravité :


1. Si les crampes sont rares et peu intenses :
- manger des bananes. C'est un fruit riche en magnésium et potassium
- prendre des comprimés de magnésium

- faire ce petit exercice facile (voir la vidéo)


2. Si les crampes sont fréquentes et très fortes :


- soit supprimer les causes du déclenchement des crampes : l'excès d'électricité statique.
C'est le traitement le plus efficace et le moins cher.

Même les crampes les plus fortes disparaissent dès la première nuit.
Il ne présente pas la moindre contre-indication ni les moindres effets indésirés.

Voyez ci-dessous que faire pour soulager des crampes très fortes.


 

Les crampes sont-elles dangereuses ? Est-ce une maladie ?


NON. Les crampes ne sont pas une maladie. Elles sont seulement des symptômes. Même si elles sont très fortes, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il convient seulement de les éliminer en neutralisant l'électricité statique du corps.


L'excès d'électricité statique est dangereux dans l'industrie, et aussi pour la santé, car c'est aussi une source de stress (en savoir plus...)

 

A propos des crampes.


Que faire pour soulager les crampes

La crampe est une contraction involontaire d'un muscle ou d'un ensemble de muscles, qui survient le plus souvent soit après un effort physique intense, soit durant la nuit.


La durée d'une crampe peut varier de quelques secondes à près d'une heure (les crampes anales sont celles qui durent généralement le plus longtemps).


La fréquence des crampes est aussi très variable : certaines personnes ont une crampe par mois, d'autres une à plusieurs par semaine. D'autres souffrent même de crampes chaque nuit, et de une à quatre fois par nuit. Dans ce cas, c'est un problème vraiment handicapant, car la personne peut à peine dormir, voire elle a peur d'aller se coucher.



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Un petit duvet anti-statique contre les crampes est le remède le plus efficace et le plus naturel.

Le magnésium contre les crampes est-il suffisant, ou bien y a-t-il un remède moins cher et plus efficace ?
Le Myolastan contre les crampes retiré de la vente après que plusieurs études aient démontré sa dangerosité.


La quinine contre les crampes doit être utilisée uniquement sous contrôle très strict du médecin, car ses effets secondaires sont dangereux.
Les crampes sont-elles une maladie ? Ce sont seulement des symptômes douloureux qu l'on peut éviter.


Le traitement des crampes le plus efficace et naturel consiste à neutraliser l'électricité statique corporelle.
Ce petit exercice d'étirement contre les crampes va soulager rapidement la douleur sans médicaments.


Les dangers de l'électricité statique sont réels et bien connus : ils existent dans l'industrie, mais aussi pour notre santé.
Que faire pour combattre ou soulager les crampes ? Il existe
plusieurs remèdes. Nous vous indiquons les plus naturels.


Le fait de neutraliser l'électricité statique constitue le meilleur traitement contre les crampes nocturnes.
La proctalgie fugace peut être éliminée définitivement sans le
moindre médicament, simplement avec un duvet anti-statique.


Les crampes abdominales, ou crampes d'estomac, peuvent être éliminées définitivement avec un petit duvet anti-statique.
Une plaque de marbre contre les crampes est le dernier recours
si vous avez tout essayé sans résultat.


Existe-t-il des médicaments contre les crampes pour les guérir ? Ou y a-t-il d'autres remèdes ?
Soulager une crampe nocturne : il suffit de neutraliser l'excès d'électricité statique du corps.


Les boissons énergétiques contre les crampes sont-elles efficaces ou sont-elles inutiles ?
Voyez les meilleurs remèdes contre les crampes pour les soulager et surtout les éliminer définitivement.


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Contre les douleurs menstruelles, nous avons aussi développe l'Intimi-D qui agit en quelques minutes.

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